性并不是越多越好、越久越好。凡事都应该把握一个限度,一份报告说明了情况。在调查中显示,并不是所有女性都认为好的性爱就是时间长,也不认为每天都有性行为是好的。报告也综合出3个数字,给出最佳性爱质量的时间长度。
  性爱是上天赐给人类的礼物,也是人类繁衍的方式。但是并不是次数越多越好,凡事都应该适当,应该有个限度……
  15分钟是前戏的最佳时间,如果时间未到,女性无法调动自己身体内的激情,在性爱时无法发挥到最佳;时间过长,那种久违的热度早已经冷却,待到性爱发生时,早已经不食滋味了。
  15分钟是最完美也是最黄金的前戏时间,两个人准备得刚刚好,进入正题的状态也相当完美。
  “如果你每个月的性爱次数超过8次,身体的疲劳感就会增加。”瑞士性爱专家指出,不要把自己的性爱格式化,但是每个星期的性爱绝对不能超过8次!这样一来,身体的血液循环会变慢,身体能量的储存量自然也会降低。不但性爱时,甚至连工作时都会有疲劳感。
  性爱前,不仅仅是男人要运动,作为女性的你同样需要锻炼起来,这样可以增加臀部肌肉的弹性,提升女性阴道的紧致程度,提升性爱质量。最佳的性爱运动——比较适合两个人在性爱前一起做的运动很简单,晚餐后,在小区的甬道中稍快地散步10分钟,让身体微微出汗,回到家中,洗个澡,就可以为你们的性爱做准备了。





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