按摩疗法可以疏通经络,补肾助阳,通过对人的特定部位的按摩,能达到治疗阳痿之目的,按摩壮阳法简单易
学,患者或其配偶均可以做,现介绍如下:
  下腹部摩擦临睡前,将一只手放在肚脐下耻骨上小腹部,另一只手放在下腹部由左向右慢慢摩擦,以自觉腹部
温热为度。
  腹股沟按摩临睡前,将两手放在两侧腹股沟处(大腿根部),以掌沿斜方向轻轻按摩36次,可每周按摩数次,
对增强性欲、提高精力有一定的作用。
  摩揉睾丸将双手搓热,先用右手握住两睾丸,使右侧睾丸位于拇指、食指及中指罗纹面上,然后轻轻揉动,向
右转30…50次,以略有酸胀感而无痛为度,然后再以左手如上法轻轻揉按。亦可用摩法操作,即先用手拉紧阴囊,
固定外肾,用另一只手掌心置于睾丸上,而后轻轻摩擦,以睾丸微热为度。此法又名「兜囊外肾」法,为历代中医
养生家所推崇。
  摩擦双耳晨起时,用指尖或罗纹面在双侧对耳轮体等耳部轻轻环形摩擦,或点压揉按,以局部微胀痛有热度为
度。此法具有调和阴阳,疏通气血,健肾固精之效,为历代养生家所倡导。
  攀足固肾取仰卧位,两手从膝盖上拉到髋关节,经前腋窝线上行至头上,两手十字交叉,手心向上,两脚蹬直,
两手从上直线下落,手向前伸,上身前弯,两手搬足心涌泉穴处,脚用力蹬直,手与脚用力相反,松手使身体恢复
仰卧状。如此反复10次,或根据能力而决定次数。本法具强壮腰膝、补肾固精之效。
  摩击肾府双手掌放于同侧腰部,从上向下往返摩擦,约2 分钟,以深部微热为度,或双手握拳,用双手背平面
交替击打腰部,力度适中,每侧击打100 次左右为宜。腰为肾之府,摩击肾府,又名「擦精门」。具健肾壮腰益精、
疏通经络的作用。





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